エッセンシャルオイルは、１分で全身をめぐり、９０分で体から排出されます。
それぞれのオイルには様々な効能があります。
一つの植物で、一つではありません。
たくさんの効能成分が含まれているので、何かしらいい影響を与えてくれます。
なので、気分によってでも使ってみてください。
朝起きたら、手にオレンジを落とし気分を上げる。
ちょっとしゃきっとしたいとき、ペパーミントを手に落とし首筋や肩に塗る。
私はラベンダーを垂らすとき、ついでに髪にも塗っちゃいます。
髪にも頭皮にもいいし、心の安定にもいいですよ。
みなさん、心身の健康のためにオイルのヘビーユーザーになりましょう！！
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