嘔吐＆下痢

ニュースでも感染性胃腸炎がたくさん取り上げられています。

近くでもちらほら、胃腸炎にかかっておられる人がおられるようです。


嘔吐＆下痢には、

ダイジェストゼン（消化器系サポート）

と

レモン

をどうぞ！


昨日も母の友達が、嘔吐＆下痢で寝込んでおられると聞き、母が自分がよくなったダイジェストゼンをプレゼントしたいと言うので、準備しました。

レモン

は、解毒作用もあり、一緒に飲むと飲みやすいのです。


それから、どうなられたか聞いていないですが早く治られますように。

目の奥がギュッとする

仕事でたくさんパソコンを使う身内です。

最近、目が疲れて目の奥が痛くなるそうです。


ドクターキットの中から、


フランキンセンス

ラベンダー


をこめかみやおでこの辺りに塗ったそうです。


そしたら、痛みが治まってびっくりしたという報告を聞きました。


昨日も痛くなって辛そうだったそうでこの２種類を塗ったら、治まったそうです。


身内も自分で色んな活用法を見つけています。


また、いい使い方があったら教えてね！！

糖尿病

昨日、母にイランイランとラベンダーが届きました。

母は、糖尿病治療中なので血糖値を測る機械も持っています。


イランイランは

糖尿病

高血圧


にもいいとあったので、昨日から早速人体実験をしております。


母は、これで改善できたら沢山の人に勧めたいと話しています。


１、使い方は、足裏の反射ツボに塗ります。

２、アロマペンダントに入れてかけます。

３、１２０ｍｌの水に１滴落として飲みます。


これをやっていく予定です。

こちらも、結果を随時報告いたしますね。

アロマペンダント

先日、アロマペンダントを買いました。

２９００円でした。

この中に、フェルトが入っていてお好みのオイルを垂らして使います。

私は、


レモン２滴

ローズマリー１滴


入れてます。


ここだけの話しですが、認知症予防です。

ペンダントが服の上で温まると、香りがしてきます。

なので、私の鼻付近は、いつもレモンのいい香りが漂っています。


時々、ペンダントを近づけてにおっています。


他にもいろんな種類があるようです。

写真のペンダントは、上部がロケットのように開きます。


どんな服にも合う感じが気に入ってます。

掃除機のにおい

年末大掃除、真っ只中！

掃除機をかける機会が増えますね。


掃除機後ろの排気する部分から、嫌な臭いがする！と子供に言われてしまいました。

普段、かけている人は排気口の方向には行かないですもんね。


いやなニオイ！と言えば、


ピューリファイ


生ごみ、かび、生活臭など雑菌を退治してくれるオイルです。


掃除機の中の、ごみを集める部分を取り出してそこに２滴落としました。


再び、掃除！


すると、すぐにいい香りが漂います。

掃除しながら、いい香りがするってさわやかでした。

胃のむかつき

先ほど、母と話していました。

今日、胃の辺りが気持ち悪くなって吐きそうな気持ちになったそうです。

妹の胃腸炎騒ぎで、母は妹がオイルを使って治っていく様子を見ていました。


吐き気の時には

ダイジェストゼン


そうだ！飲んでみようと飲んだそうです。


飲んだとたんに、喉から胃にかけて、すーっと楽になったそうです。

「こりゃー、すごいもんだなー。まじないかと思っちょったけど、これはすごいわ。」


と感動しておりました。


私も

ダイジェストゼン

は、実感済み！


飲むだけでなく、胃からお腹にかけて塗ってもいいですよ。


母は、この経験から次の持病であるもっと難しい病気にチャレンジしてみようと思ったと話してくれました。


やっぱり、体験者の反応はこうなんですよね。

認知症予防セット

昨日、今日と認知症予防セットを購入してくださった方への説明を行っています。


昼用には、

ローズマリー

と

レモン。


夜用には、

ラベンダー

と

ワイルドオレンジ。


私がお勧めしている方法は、簡単です。


アロマペンダントに、日中はオイルを垂らしたものをかけておくだけ。


夜は、ディフューザーに２種類のオイルをいれて焚くだけ。

だけだけな方法です。


認知症の研究でも有名な鳥大の浦上教授によりますと、


「アロマの香りは、直接大脳に働くという医学的根拠もあり、いわば認知症の根本治療とも言えるものです。」

医療情報誌：さららより　抜粋


昨日説明させていただいた方も、「年をとるのが怖い…。ものを忘れるということは、人前に出にくくなります。」と、最近

の心境を話してくださいました。

アロマペンダントを今日は、隣町まで買いに走りますよ。

売れているものは？

私が、doTERRAを始めて一番売れているのは何でしょうか？


そんなことを思い起こしてみました。


売り上げランキング　ベスト３　くらいにしてみましょう！

３位：ドクターキット

これは、ドクターキットを体験して感動した人が、次に困っている人を助けてあげたくて勧めてくださいます。


２位：認知症予防セット

とでも、言いましょうか。鳥大の教授が書かれた冊子から、それを見た方が絶対に欲しい！と購入されています。


１位：ディフューザー

これは、ダントツの１位です。

部屋を憩いの空間にしたい！

家族で幸せな空間にいたい！

子供には勉強を集中した環境でさせたい！

病気のシーズンは部屋を殺菌したい！

など、いろいろな目的で購入されます。


青い光がとても素敵です！

糖尿病＆高血圧

身内に、糖尿病＆高血圧の人がいます。


どちらの症状も薬を何十年も飲んでいます。


食事療法ももちろんしています。


でも、この持病が治るなら…というので、今回新たに２つのオイルを注文しました。


糖尿病には、こんなオイルがいいです。


ローズマリー

ゼラニウム

イランイラン

ユーカリプタス

オンガード

サイプレス

ジンジャー

フェンネル

ラベンダー


です。

他に症状がなければ、どれでもいいのですが、高血圧もあるのでどれでもいいという訳にはいきませんね。


ローズマリーは血圧を上げるので、今回はなしです。


この中で、高血圧にいいのは…


イランイラン

と

ユーカリプタス

と

ラベンダー


です。


今日身内は、

イランイラン

と

ラベンダー

を購入しました。


届いて、使って、効果が出るのが楽しみですね！！

ドクターキット

先日、私と妹は別の場所で同じ症状の感染性胃腸炎のようでした。

赤ちゃんを連れての病気は大変なので、実家に帰ってきていました。

母がドクターキット（薬箱的存在）を持っていたので、妹はその中なら症状に合わせていろんなオイルを使うことが出来ました。


この効果に一番驚いたのが、妹自身でした。

早速、ドクターキットを注文しました。

そして、恩師の先生にも話す機会があり、先生も購入されました。


doTERRAのエッセンシャルオイルがすごいのは、本物なので効果がでる！ということですね。


それを体験した人は、この感動を伝えたくなるし、困っている人を助けたくなるんです。

私もそうです。


この効果を知っているからこそ、誰かに伝えたいし、助けになりたいと思います。


今日もオイルのすごさを伝えてまわりました。

すっかりよくなりました！

今日は夫がお休みだったので、一日休むことが出来ました。

食事も３食、幼稚園のお弁当も作ってもらい、幼稚園の送り迎えもお願いしました。

夕飯は、水炊き。

やっとで、食欲も出てきて初めて食事らしいものをいただきました。


妹がスマホでニュースを見たら、「感染性胃腸炎流行！」みたいな記事を見たそうです。

そして、妹も私と同時期に別の場所で発症。


１０ヶ月の子供がいるので、実家に帰って母にみてもらっています。

お互いに症状が同じだったので、オイルの説明をしながら二人で頑張りました。


妹は、授乳中なので産婦人科でもらった薬を飲んだそうですが、嘔吐しました。

そこで、

ダイジェストゼン

飲むのと、胃とお腹に塗りました。


それからは、症状がなくなったそうです。


免疫を上げるのに、

オンガード

を１時間ごとに足裏に塗ってもらっています。



二人して、エッセンシャルオイルの効果を実感しました！！

風邪＆胃腸炎

みなさま、こんにちは。

実は昨日から体調を崩しております。


夜には、３８度発熱。

吐き気・胃痛・筋肉痛・寒気のいろんなものが一気にやってきました。


もう動くこともままならず、６時から床へ。

電気毛布も最高温度に設定しても、寒く。

体中の筋肉は痛くて眠れない。


吐き気があって食欲もない。


ここで、エッセンシャルオイル！


胃痛・吐き気には…

ダイジェストゼン

カプセルに入れて飲んだり、胃やお腹に塗ります。


胃の不快感が落ち着き、吐き気もなくなりました。

数時間後にまた気持ち悪くなったので、そのときに再び塗りまた落ち着きました。


筋肉痛には…

ディープブルー

痛い箇所に塗ります。

すっとした感じで若干よくなります。


頭痛には…

ペパーミント

痛い箇所と、こめかみに塗ります。

これも、痛い箇所がすっとして痛みがとってかわる感じでした。


今朝には、熱も下がりました。

今も、ベッドでゆっくりしています。


頭痛があるので、今日は動きません。

先ほども吐き気が襲って来ましたが、

ダイジェストゼン

で治まってます。


今回、ダイジェストゼンの働きにびっくりです。

マスクに

最近、コマーシャルでマスクにシュシュッスプレーする製薬会社からの製品を見ました。

やっぱり、出て来ましたね！


以前から、そんな手軽なウイルス予防！みたいな手軽なもの、欲しかったんですよね。


以前にもご紹介しましたが、ここでアロマオイルです。


メラルーカ


をマスクに、一振りをお勧めします。


抗バクテリア・抗真菌・抗感染作用があります。


人ごみ、行きたくないけど病院。


ウイルスが蔓延してくる季節です。


メラルーカ


で、病気予防いかがですか？

ディフューザー

 
今日は、doTERRAのディフューザーをご紹介します。

母は、このディフューザーを日中はリビングに、寝るときは

枕元に置いて寝ます。


寝るときには、ラベンダー（寝れるように）とオンガード（免疫アップ）を入れてます。

日中は、それにレモンも入れているのかな？


お客さんがたくさん来られるけど、「いい香りですね。」と好評です。


気づかないうちに、家のニオイってありますよね。

そんな時、とってもいいですよ。


青いライトも落ち着いてて素敵！！

これからディフューザーを買いたいと思われる方は、是非doTERRAのディフューザーもご検討くださいね。

朝から掃除！

今日は、３女が風邪でお休みです。

そんなわけで、私も今日は一日おうちです。


１２月なので、少しづつ掃除を始めています。

キッチン用にいつもは、

ピューリファイ

を水で薄めて、台拭きに使っています。


ちょっと無くなったので、


レモン

を同じように水で薄めて掃除をして見ました。


レモンって油汚れにもいいですよね。


システムキッチンの壁面や床も掃除しました。


さわやかな香りと油汚れの除去によかったですよ。

ハンドマッサージ 子供

昨夜、長女と次女に寝る前にハンドマッサージをしてあげました。

寝室が大きいので半分に仕切り、カーテンらしきもので目かくし。

半分をアロマルームにしました。


マッサージチェアがあるので、それをリクライニングで倒してリラックス。


長女から

ココナッツオイル

と

ラベンダー

で、始めます。


１０通りくらいのマッサージの仕方があるのですが、それぞれに気に入る所は違ってましたが、指先をポンとはじくよう

な動きが

「体から悪いものがでそうだー」と長女。


嬉しい一言が…

「わたし、お母さんの子供でよかったー」です。


子供は素直に言葉を伝えてくれて、こちらも嬉しい気持ちになりました。


次女は、２回目。

今回は寝ることなく、最後まで出来ました。

「また、明日もやってねー」と嬉しそう。

いつもは、学校の事をあまり話さない次女ですが、この時はいろんな事を話してくれました。


マッサージは、気持ちいい！だけでなく、コミュニケーションに最適です！！


ハンドマッサージの副産物として、ラベンダーは、荒れた肌にもいいので最近手荒れで悩んでいた私にいい効果が現れました。

肌荒れ

乾燥…。

今日、乾燥した部屋にいたら顔が乾ききってしまいました。

鏡を見ると、朝は潤っていた化粧もまだら状態に変化していました。


ショック…

家では、乾燥していない部屋なのでそんなこと無かったのですが、エアコンガンガンの部屋だったのが原因ですねー。

レモンオイル入り水もちょこちょこと飲めなかったし。



そんな感じで気になったので、今晩、これをすることにしました。

フェイシャルスチームで美肌を

ラベンダー　　２滴

ローマンカモミール　　２滴

洗面器に６０度の熱めのお湯を八文目まで入れます。

ラベンダーかローマンカモミールのどちらかのオイルを２滴入れて、よく混ぜ合わせます。

頭からバスタオルをかぶり、１５分顔に蒸気を当てます。

目は閉じます。



ちょっと、やってみます。

赤ちゃん編 咳

赤ちゃんや子供の咳って、とっても辛そうで一番心配してしまう症状です。

寝てると咳が出るから、体を起こしてみたり。

咳が出すぎてうちの３女もよく吐きます。

こんなときに、オイル使ってみてください！


続・赤ちゃんシリーズです。



今回も鮫島先生の著書からです。


呼吸の音やほかの症状を確認する

咳をしているときは、機嫌は良いか、発熱や嘔吐などほかに気になる症状はないかを確かめます。

症状が咳だけで機嫌がよく、食欲もあれば大きな心配はありません。

季節の変わり目など朝夕の気温の変化が激しい時や就寝中たまった分泌物を出すためにも、咳は出ます。

ただし水分が摂れない、眠れない、ヒューヒュー音がするなど、気になるときは医師に相談を。

せきを鎮める

ユーカリ・ラジアータ

サンダルウッド

メラルーカ

フランキンセンス


キャリアオイル（スイートアーモンドオイル・ホホバオイル）

お好きな精油を１滴とキャリアオイルを１０ｃｃを混ぜて

作ったマッサージオイルを胸に薄く塗り、やさしくなでてあげます。

お湯を入れた洗面器に精油を３滴落として、吸入をさせてもよいでしょう。



サンダルウッド（５ｍｌ）
販売価格：＄127
IPC価格：＄79.95

メラルーカ（１５ｍｌ）
販売価格：＄38
IPC価格：＄24

フランキンセンス（１５ｍｌ）
販売価格：＄126
IPC価格：＄79.5

キャリアオイル
ココナッツオイル（115ｍｌ）
販売価格：＄23
IPC価格：＄14.5


ドテラネット販売

https://peacedoterra.stores.jp/#!/

店舗紹介にもありますが、キットだけでなく、単品からあります。
単品のお問い合わせは、peacedoterra@gmail.com　まで。


 

赤ちゃん編 夜泣き

あかちゃんの夜泣き…

私もかれこれ、２年前までそんな生活をしていましたね。

今、赤ちゃんとの生活真っ只中のお母様方。

お疲れ様です。

時には、こっちが泣きたくなっちゃいますよね…。

私もいかに早く寝かせようかと思い悩んだ時期もありました。

その時に、オイルの存在を知っていたら…と思います。


今日は、夜泣きについてです。

さめじまボンディングクリニック院長の鮫島先生の著書から

理由もなく泣き、親子ともにつらくなる

真夜中にふっと目を覚まして、激しく泣き出す、夜泣き。

生後２ヶ月くらいから始まり、６～１０ヶ月ごろまでがもっとも悩まされる時期です。

赤ちゃんに記憶力がつき、昼間に受けた興奮が夢の中で再現されるために泣くのでは、とか、昼間の運動量が足りて

いないから泣くのでは、と言われていますが、夜泣きの原因ははっきりとわかっていません。

１、枕元に置いておく

クラリセージ
 

ワイルドオレンジ

 
 ゼラニウム


ティッシュペーパーにお好きなオイルを１滴落として、枕元に置きます。

部屋にディフューズしてもいいでしょう。

夜泣きがひどいときは、部屋の明かりをつけて、完全に一度起こしてしまい、気持ちが落ち着くのを待つ方法もあります。



ドテラネット販売

https://peacedoterra.stores.jp/#!/

店舗紹介にもありますが、キットだけでなく、単品からあります。

クラリセージ
販売価格：＄79.5
IPC価格：＄50

ワイルドオレンジ
販売価格：＄20.5
IPC価格：＄13

ゼラニウム
販売価格：＄55.5
IPC価格：＄35

ラベンダー

いつもは、症状からタイトル入るのですが。

今回は、

ラベンダー

ということで。

何故って、すごかったんです。

昨日は、別に疲れていた訳でもないですよ。

寝るときに、頭元にディフューザーを置いてラベンダーを焚いたんです。

そしたら、朝まで寝ていたんです。

それはいいのですが、物音に気づかなかったんです。

長女が後で入ってきてたみたいですが、私は熟睡してて。

いつもは小さな物音ですぐに起きてしまうんです。

自分でもびっくりしました。

ラベンダー

って、熟睡できるんですねー。



店舗紹介にもありますが、キットだけでなく、単品からあります。

https://peacedoterra.stores.jp/#!/

ラベンダー（１５ｍｌ）
小売価格　　4950円
愛用者価格　2600円
IPC価格　　 2500円

ドテラセミナー 開催！

みなさん、こんにちはー！

今までたくさんのオイルの話をご紹介させていただきました。

実は、朗報です！！


doTERRAのセミナーが山陰で初めて行われます！

本社から内山さん（製品担当の方）が安来までわざわざ来てくださることになりました。

普段なら地方都市での開催ですが…。

この近辺でも大阪・岡山・九州くらいまでしかなかったんですよ。

なので、このチャンスはもう二度とない！ので（恐らく…）是非、是非お越しくださいね！！！


doTERRAのホームページを見ると、内山さんが来られるセミナーというのは、５０人から１００人位の人が来られる場所で話される方です。

私も初めてお会いします。

家庭を癒しの場所にしたい！

薬をあまり使いたくない…

家族の健康や栄養が気になる！

オイルの使い方が分からない！

香りが好き♪

自然なものを使いたい！

このように感じておられる方は是非、お越しください。

皆様の助けになれます。

☆☆☆　doTERRAドテラセミナー　☆☆☆

doTERRA（ドテラ「地球からの贈り物」という意味）は１００％純粋な自然のエッセンシャルオイル（アロマオイル）や、人間のからだに不可欠な栄養素であるミネラル製品を取り扱っています。

今回エッセンシャルオイルについて、またその活用法や、エッセンシャルオイルを使った様々な製品について知っていただく機会をご用意しました。doTERRA本社から製品担当の内山さんを山陰で初めてお迎えします。

　　　　　　　

日時　：　　　２０１３年１月１８日（金）

　　　　　　　１３：３０～１５：３０　セミナー　　（１３：１０受付開始）

　　　　　　　１５：３０～１５：４５　質問タイム　（参加希望者）

                    １５：４５～１６：４５　ドテラをさらにお得に愛用する方法＆ドテラでプチ起業

　　　　　　　　　　

　　　　　　　１月１９日（土）

　　　　　　　　９：３０～１１：３０　セミナー　　（９：１０受付開始）

　　　　　　　１１：３０～１１：５０　質問タイム　（参加希望者）

場所　：　　　安来市民会館　中会議室

　　　　　　　〒692-0011　島根県安来市安来町878-1　　ＴＥＬ/ＦＡＸ (0854)22-3308　

駐車場　：　　敷地内にございます。

参加費　：　　３００円　　（両日参加でも３００円のみで大丈夫です）

※　ミネラル製品の試飲やエッセンシャルオイルをお試し頂けます。

※　座席数に限りがございますので、満席になった場合は申し訳ございませんが、お断りさせていただくことになりますので、ご予約はお早めにお願いいたします。

※　お子様連れでもOKです！会場内後ろにスペースを設けます。

 

参加申し込みの方は、peacedoterra@gmail.com 　までお願いします。

物忘れに…

今日はすっごい雪になると思いましたが、積もることもなく安心しました。


物忘れについてです。


医療情報誌の記事の時に、認知症の話を少ししました。


鳥大の浦上教授は、認知症予防にアロマセラピーを４０代から意識して始めたいものです、と話しておられます。


精油の香りを嗅ぐことで、弱った嗅覚の信号を回復させ、さらに嗅覚を通じて香りの信号が直接、記憶を管理する海馬

を刺激し、弱った海馬神経を回復させることが期待されます。


昼には、神経細胞を活性化する働きのある

レモン

ローズマリー


夜には、疲れた神経細胞を癒す働きのある

ラベンダー

オレンジ

です。

この香りの成分が直接大脳に働きかけるというもの。


アロマの香りは、直接大脳に働くという医学的根拠もあり、いわば認知症の根本的治療ともいえるものです。


浦上教授の記事より抜粋しました。

鼻が詰まって…

うちの長女、鼻がよく詰まります。

昨夜も鼻が詰まって、ぐずぐずいってました。

頭元にディフューザーを置いて、


ペパーミント


を炊きました。

鼻の通りもよくなって、眠りました。

病院で…

市立病院に行ってきました。


私は元気ですよ！


この時期、病院に入るのって結構きびしいですよね。


元気な人が病院で菌をもらって帰るパターンが多いです。


でも、私には強い見方が！！！


この季節の必須アイテム、それは


オンガード


免疫機能をサポートして殺菌効果もあります。

ワイルドオレンジ

クローブ・バッド

シナモンの皮

ユーカリプタス・ラディアータ

ローズマリー

がブレンドされています。


有害なバクテリア

カビ

ウイルス

に対して強力な殺菌力がありますので、是非常備しておきたい１本です。


テーブルの上を拭いたり、ディフューズして空気を清潔にします。

病原菌の抑制、除去にも力を発揮しますよ！！


私はマスクに１滴垂らして使いました。

オレンジが入っているので、付けるとオレンジ色になりますので目立たない場所がいいかも？


殺菌力を高めるために、

メラルーカ

も付けました。

これで、病院からの感染はないでしょう！


https://peacedoterra.stores.jp/#!/

peacedoterra　ネット販売

注文、出来ます！

「アロマな生活」の購読、いつもありがとうございます！！

オイルの購入方法をお知らせするのに、よい方法はないか？と考えていました。


数日前、「個人がお店を持つ時代が来た！」とワールドビジネスで特集をしていました。

ネットで、自由にお店を立ち上げることができます。


ＨＰの専門業者に頼めば、それは高額なものになります。

（残念ながら、私にはその金額は出せない…）


でも、自分でしても専門知識がないので十分な物（素敵な）は作れないし。

（これでも、以前本を見ながら作ったんですがね。）


そしたら、個人でお店を手軽に出来るＨＰを立ち上げることが出来る会社があるんです。

数分で、それも無料か安価で。


商品を５点までなら、無料で作成することが出来るそうなのでまずこの５点から紹介させて下さい。

エッセンシャルオイルキットを３点

スキンケアキットを１点

ディフューザーを１点

出させていただきます。


店舗紹介にもありますが、キットだけでなく、単品からあります。

https://peacedoterra.stores.jp/#!/

doTERRA ジャパンより

今回は、Doterraのシングルオイルジンジャーについてです。

この季節風邪をひきやすくなったり、また年間を通し冷え性な方のためにはとてもいいエッセンシャルオイルがこのジンジャーです。

●ジンジャー
...

ジンジャーは体を温める作用を持ち、風邪をひいたときや熱を出しときに汗をタップ出だすことで体を冷やして、発熱や風邪の諸症状をおんわさせてくれます。消化器系と神経系への働きかけもあり、消化がよくなるので下痢や腹痛なども温和してくれます。

根茎から水蒸気蒸留

※　繰り返して使用すると接触によって極度のアレルギー反応が起きることがあります。(接触感作）使用してから3－6時間たつまで、直射日光を避けてください。

効用：防腐、下痢、刺激、強壮、体を温める作用、消化系と神経系への働き

こういう症状の方におすすめ：アルコール依存症、食欲不振、関節炎、骨折、粘膜の炎症、悪寒、風邪、うっ血、せき、消化障害、熱、インフルエンザ、消化不良、感染病、記憶力、乗り物酔い、きんにくつう、吐き気、リューマチ、静脈洞炎、のどの痛み、捻挫

お友達が妊娠中つわりがひどく、ドテラのジンジャーを服用すると、かなり吐き気がおさまって楽だった。と話をしてくれました。胃がすっきりして楽になるのかもしれませんね。

医療情報誌 ささら

友人が、鳥取医大で待合室に置いてあるフリーの医療情報誌を持って帰ってくれました。

そこには、

「アロマテラピーで健康づくり」の特集がありました。

抜粋

アロマテラピーに使う精油には、３００種類以上あり、それぞれにはカラダとココロに作用する成分が含まれています。

ヨーロッパでは古くから医療として使われ、医師が症状にあった精油をブレンドし処方しています。

ここ最近、香りの持つ成分や効果の研究が進み、医療分野でも活用が進んでいます。



ここでは、医大の教授がメディカルアロマの研究を発表しておられます。

ひとつは、

脳からアプローチするアンチエイジング

です。

もうひとつは、

嗅覚障害からはじまる認知症

です。

認知症に関しては、４０代から意識して始めたいと書いてあります。

認知症の記事は、鳥大の浦上克哉教授。

認知症の権威の先生だそうです。


こんな素晴らしい先生方が、日本のメディカルアロマを引っ張っていって下さるのが頼もしいです。


記事の詳細は、またアップしますね！


もちろん、doTERAAには、これらを満たすオイルがいっぱいです！！


doTERRAのエッセンシャルオイルを購入したい方は、
peacedoterra@gmail.com
まで、お願いします。
詳細を送らせて頂きます。

３女、またもや咳 ２

昨日は３女、幼稚園をお休みしました。


咳が出たら、３点セット

オンガード

ブリース

メラルーカ

を使いました。


寝るときにも、夜中咳き込んだので

ブリース

をココナッツオイルで希釈してたっぷり喉から胸に塗りました。

やっぱり、これで朝まで起きませんでしたよ。


今日は、元気に幼稚園に行きました。

吹き出物 ２

吹き出物は、ストレスやホルモンの乱れで、皮脂が過剰に分泌されて起こります。


昨日も大きな吹き出物がおでこに出来ました。


パンパンに腫れて、当たると飛び上がるくらいに痛かったです。


ここで、


メラルーカ


メラルーカは殺菌、消毒作用があるので、化膿したニキビや吹き出物に最適です。


昨晩もメラルーカを塗って、朝起きて塗りました。


パンパンだったのは、小さくなりました。

ハンドマッサージ ２

土曜日、姉のところへ行きました。


姉は、昔から肩こりや頭痛があります。


よく、マッサージをしてあげていました。


私がこのdoTERRAのオイルを知ったときに、アロマタッチというキットを買いました。


これは、こんな姉にマッサージをしてあげたいと思ったのも大きなきっかけです。


アロマタッチは、


バランス（香りの力でココロのバランスを）

ラベンダー（リラックス）

メラルーカ（ココロにもカラダにも、元気を）

オンガード（免疫サポート）

アロマタッチ（マッサージの効果をアップ）

ディープブルー（鎮痛作用で不快感を緩和）

ワイルドオレンジ（気分を高めてくれる）

ペパーミント（最後に使って全てのオイルの効果を上げる）


この順番に、背中と耳、足裏にオイルを塗ってそれぞれのオイルの効果をカラダの隅々まで行き渡らせるものです。

まだ、アロマタッチはしていないのですが。


その代わりに、ハンドマッサージをしてきました。

肘から下を１０工程くらいのマッサージをしていきます。

片腕１０分。


片腕が終わり、反対の腕をマッサージしたら後半で寝てしまいました。

やっぱり、ここにも寝てしまう人がいました。


幸せな気持ちで、人を休ませて上げることができるって幸せな事ですね！！

３女、またもや咳

昨日から３女ちゃんは咳が続いています。


オンガード（免疫サポートブレンドオイル）　　首から胸、背中に


ブリース（呼吸器系サポートブレンドオイル）　　首から胸、背中に


メラルーカ（殺菌力）　　マスクに付ける


いつもの３点セットで対応しています。



オイルは、２０分後に全体に届き、５０分後には消失するので、１時間に一度は付けていった方がいいですね。

アロマルーム

今日は、久しぶりにいいお天気でした。


寝室の一部をアロマルームにしました。


マッサージチェアを置きました。


チェアに腰掛けると、目の前には山。


いい感じの景色が見えます。


プライベートビーチ、ではなくプライベートマウンテンとでも言いましょうか。


棚を置いて、そこにはエッセンシャルオイル大集合です。


癒し空間の出来上がりです。

気持ちが落ち込む…

生理中…


何でもないことが、悲しくなる…（今は何でもないと思えないけど、後になるとそう思える？）


先ほども、身内の一言が私をそんな気持ちにさせています。


先日の講習会で学びました。


フランキンセンス（乳香）


です。


これは、イエス・キリストが誕生された時に、３人の博士達が贈られた（黄金・乳香・没薬）３つの中の一つです。


古くから祭壇や寺院で薫香としても使われてきた香りで、心を穏やかに鎮めます。


アンチエイジングに絶大な効果があります。


しみ・しわ・たるみに効果があります。


これは、細胞再生作用があるのです。


脳に到達するのに薬の分子では通らないものも、エッセンシャルオイルの分子は小さいので脳に到達するのです。


深い悩み、自分でも気づかないような問題も深層心理に働きかけるのだそうです。


抗鬱作用


アンチエイジング


という訳で、私は


フランキンセンス


を愛用します！！


今も、顔に付け、気分の落ち込みもあるのでその香りを嗅ぐということで


一石二鳥を狙っています。

ハンドマッサージ

昨夜、ハンドマッサージをしました。

私ももちろん、して欲しいのですが…。

やる方です。


次女に寝る前にしてあげました。


肘から下をします。

ココナッツオイルを塗り、次にリラックス効果のある


ラベンダー


特に寝る前なので、ラベンダーはいいですよね。


片手を１０分かけてします。

１０工程くらいあります。



次女は、片手の段階で気持ちよくて寝てしまいました。


こんだけやれば、絶対気持ちいいよねーってくらい気持ちよさそうです。


やって欲しい方は、声かけてくださいね。