鼻炎なので

長女は、寝る前に鼻が詰まってて眠りにくそうです。

その時に、ﾍﾟﾊﾟｰﾐﾝﾄを耳の後ろに塗ると鼻が通って寝やすいようです。


そして、寝つきも悪いんです。

一緒にラベンダーも塗ると、すぐに寝てくれます。



３女は最近、寝るときに咳が出てます。

ユーカリプタスを首、胸、背中に塗ると呼吸が楽になりますよ。


寒い日が続きますので、エッセンシャルオイルを使って乗り切りましょう！！