花粉症に

中国の汚染問題、今年の花粉は去年よりも倍増すると入れています。花粉症でない方も、なる可能性があると言われています。私もまだ花粉症ではないので、対策として参考に。
また、すでに花粉症の方もひどくならいないようにするために参考にしてみて下さい。

(ﾉ_-｡)花粉症がひどくなってきている人が･･･
最近鼻をかんでいる人 マスクをしている人 目が赤くなっている人
そんな炎症を鎮めてくれる精油をご紹介

ティートリー（鼻粘膜の炎症を抑える、抗菌作用）
ユーカリ （抗菌作用、粘膜修復作用）
カモミール・ローマン（鎮静作用、抗炎症作用）

それぞれウェットティッシュに１滴垂らしてマスク２枚のの間に挟めて使用

注意）直接肌につかないよう香りを楽しんで

花粉症で眠れない時は、 上記のオイルに
ラベンダー（鎮静作用）
をプラスしてゆっくりリラックス!!
少しは寝つきがいいと思います。

のどが痒い時は、
ティートリー、ゼラニウム（抗菌作用）
を２滴ぐらい垂らしてうがいを！！

肌が痒くなる時は、
ボディ＆ハンドローションに精油を数滴垂らして使用してみて

ラベンダー（抗菌作用）
ゼラニウム（新陳代謝促進）
ティートリー（抗菌作用）

お風呂上り、朝出かける時に軽く塗ってみて。
またはスプレーで頭にもシュシュ(^_-)-☆

http://doterrajpn.myvoffice.com/junkofutaoka/index.html