グレープフルーツ

 

Hanaさんのページより

グレープフルーツオイル、よくヨーグルトに入れて食します。先月はスリム＆サシーを切らしていたので、自家製スリム＆サシーを作るのにたくさん消費しました^^;

スリム＆サシーは、グレープフルーツ、レモン、ペパーミント、ジンジャー、シナモンのブレンドなので、500mlの水に、グレープフルーツ３滴、レモン１～２滴、後は１滴ずつ入れて飲んでましたが、この分量だとちょっとジンジャーとペパーミントがきつい感じかな？やっぱりスリム＆サシーの方が、まろやかで美味しかったです（笑）

◎グレープフルーツ◎

香りをかぐことで、ダイエット効果が期待できるとして、女性の間で注目を集めているグレープフルーツ。柑橘系の爽やかな香りは、緊張や不安を和らげ、元気にしてくれます。胃や肝臓の強壮や脂肪の消化促進などをサポートしてくれます。

【使用法】
... ●水50mlにオイル10~15滴を混ぜスプレー容器に入れてください。暑い日に足や気になるところにスプレーするとデオドラント効果が’期待できます。
●ココナッツオイルと混ぜ、体の気になる部分をマッサージしてください。
●サラダなどのお料理の香り付けにお試しください。