ダイエットだからとカロリーばかり気にしている人、
でも、健康な美しさを目指すなら、
栄養素たちをバランスよく摂ることが大切です。
特に、ビタミンやミネラルには、栄養がエネルギーに変わるのを応援する、
細胞分裂を促して体を若返らせる、
髪や肌を美しくするなど様々な役目をもつ仲間が多いから、
いろんな種類を十分に摂る事。
脳を若々しくするコリンくん
つややかな髪を作る銅くん
しっとりとした髪を作るビオチンくん
美しい体と精神を作るビタミンB6くん
優しい笑顔のためのカルシウムくん
粘膜を守るビタミンB2くん
セクシーでいるための亜鉛くん
血色のいい肌を作る鉄くん
しなやかな筋肉の為のマグネシウムくん
燃やすビタミン、ダイエットのBたち
元気を作るビタミンB1くん
骨粗鬆症を防ぐビタミンKくん
丈夫な骨の為のビタミンDくん
バランスを整えるリンくん
つややかな肌を作るビタミンCくん
若々しい肌を作るビタミンB3くん
美しい肌を作るビタミンAくん
ダイエットを応援するクロムくん
女らしさを高め、若さを与えるヨウ素やセレンくん
赤ちゃんとお肌の為の葉酸くん
こんなミネラルの話し、知ってました?
外側からだけでは、美しさや若さは保てないですよね。
1日に30~60ml、お水やジュース、お茶、料理になんでも入れて飲みましょう。
10倍に薄めて飲むといいですよ。
30mlは、そんなに症状がない時で大丈夫です。
体調が良くなかったり、持病の改善には60ml(以上)が効果的です。
1ヶ月に2本飲むと、体質改善につながります。
1本550mlです。
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