生理痛

おはようございます。


昨晩からお腹が痛いです。


昔から生理痛なんてなかった私ですが、


下腹が痛くてたまりません。


気分もめいります。


二日前、子供と大喧嘩したのも、恐らくPMS（月経前症候群）だと今なら分かります。


こんな症状、生まれてから一回もなかったですよ。


でもある意味、アロマを使い始めてから体の機能が正常に働き始めたのかな？と感じてもいます。


そんな感じで、痛いわ、眠いわ、めいるわで憂鬱な一日の始まりです。


とにかく、この腹痛を改善したいので。


ラベンダー


です。


鎮痛作用


抗鬱


メンタル面では


ココロの安らぎ


鎮静


感情バランス


神経緊張緩和




など、期待できます。


これを１滴、お腹や下腹にに塗ります。


治まってきます。


今日は、ラベンダーを手放せません、。