昨夜、長女と次女に寝る前にハンドマッサージをしてあげました。
寝室が大きいので半分に仕切り、カーテンらしきもので目かくし。
半分をアロマルームにしました。
マッサージチェアがあるので、それをリクライニングで倒してリラックス。
長女から
ココナッツオイル
と
ラベンダー
で、始めます。
10通りくらいのマッサージの仕方があるのですが、それぞれに気に入る所は違ってましたが、指先をポンとはじくよう
な動きが
「体から悪いものがでそうだー」と長女。
嬉しい一言が…
「わたし、お母さんの子供でよかったー」です。
子供は素直に言葉を伝えてくれて、こちらも嬉しい気持ちになりました。
次女は、2回目。
今回は寝ることなく、最後まで出来ました。
「また、明日もやってねー」と嬉しそう。
いつもは、学校の事をあまり話さない次女ですが、この時はいろんな事を話してくれました。
マッサージは、気持ちいい!だけでなく、コミュニケーションに最適です!!
ハンドマッサージの副産物として、ラベンダーは、荒れた肌にもいいので最近手荒れで悩んでいた私にいい効果が現れました。
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