ドライアイ

私、冬になるとドライアイで目が奥から痛くなってきます。


この前、質問したら「パソコンのしすぎ？」と聞かれ「ハイ、そうです！」と私。


それに疲れからきているようです。


眼精疲労には、ホットアイマスクにラベンダーを垂らして目に置くとよくなるのですが。


ドライアイにもいいかな？と思いやってみました。


ラベンダーの働きと、小豆ホットアイマスクから出る湿度で目を癒しました。


そしたら、いい感じで痛みが治まります。