風邪、ひきそう…

寒くなりました。

これからは、マスク・手洗い・うがいを徹底的にしないと風邪入ってきそうです。


今日は油断して、ちょっと寒くてもそのままでいたのが間違いでした。


何だか、喉もおかしい。

体がだるい感じがしてくる。


これは、いけない！！

すぐに、


オンガード

と

メラルーカ

をマスクに付けて、過ごしました。


風邪の入り初めって、何だか喉に悪いものが入ってきた感じって分かりますよね。

オイル付きのマスクをしたら、呼吸のたびに肺までオイルのスーッとした感じが届きました。


マスクは、一人ディフューザーですね。

それからは、のどの変な感じが治まりました。


このまま、何もなくセミナーまでいかないといけないですね。


オイルと気合で乗り切ります！！！