食べすぎ

あけましておめでとうございます！


子供の頃、年賀状に必ず書かれた一言…

「おもちの食べ過ぎに注意！」

毎年、誰かに書かれてたのを思い出しました。


その忠告に従えばよかった、今年。

つい、色んなものを食べ過ぎてしまったようです。


お腹が調子悪くなってきました。

明らかに食べ過ぎの症状＆野菜不足＆運動不足ですね。


今晩は、夕飯を食べないことにします。

それでも、お腹が苦しいので


ダイジェストゼン

＆

レモン


を飲みました。


飲んでからすぐに、苦しい感じがなくなりました。

ここ数日、膨満感もあり、便通もよくなかったので。

年末年始病ですね…。